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Ganzheitliche Lösungen für Körper und Seele
In Stresssituationen, vor Prüfungen oder in emotional aufwühlenden Zeiten findest Du in der Berührung durch Shiatsu wieder in das Wahrnehmen und das Verbundensein mit deinem Körper. Shiatsu hilft Dir Dich wieder besser wahrzunehmen und in Kontakt mit deinen Emotionen und Deinen positiven Ressourcen zu kommen. Gelassenheit hält Einzug.
Für die Behandlung von Erschöpfung oder Burnout brauchst Du Zeit, die Kraftressourcen wieder zu nähren und alte Muster aufzulösen, die in die Erschöpfungsspirale geführt haben. Um das Gefühl von „zerstreuter“ oder erschöpfter Lebensenergie, Ki, wieder ins Gleichgewicht zu bringen, begleite ich dich mit Shiatsu an tieferen Energieschichten, die Energiereserven halten und zur Verfügung stellen. Auch nach Operativen Eingriffen, langen Krankheiten oder traumatischen Belastungen bieten sie eine Quelle für Regulation und Heilung.
Regelmäßige Shiatsu-Behandlungen stärken Deine inneren Ressourcen und ermöglichen Dir Stress früher zu erkennen und anders zu begegnen. Schritt für Schritt erschaffst Du Dir Reserven an Kraft und Resilienz.
Akute und chronische Schmerzen, wie Rückenschmerzen, Verspannungen in Schultern, Nacken und dadurch ausgelösten Spannungskopfschmerzen lassen sich mit Shiatsu effektiv lindern. Durch sanfte Bewegungen und gezielten Druck entlang der Meridiane wird der blockierte Energiefluss wieder in Bewegung gebracht. Verspannungen der Muskeln lösen sich und der Druck auf Nerven und Wirbel verringert sich.
Chronischen Verspannungen, bis in tiefe Schichten reichende Verhärtungen der Faszien begegne ich ergänzend zu der vitalisierenden Arbeit an den Meridianen mit einer sanften Faszien-Technik. Tiefe Berührungen laden auch die tiefen, verklebten Gewebsschichten ein, loszulassen und sich nachhaltig zu entspannen.
Verspannungen und Schmerzen sind oft mit Stress oder emotionalen Belastungen verbunden. Shiatsu hilft Dir durch die tiefe Entspannung und Harmonisierung des Energieflusses loszulassen und den Herausforderungen gelassener zu begegnen.
Der fein austarierte hormonelle Wandel des Zyklus, wie auch im Besonderen die Umstellung im Klimakterium ist besonders empfänglich für Disharmonien im Energiefluss, was zu PMS, Reizbarkeit, Krämpfen, übermäßigen oder verringerten Blutfluss zu Schmerzen und Müdigkeit, sowie zu Schlaflosigkeit führen kann. Stress, ob durch äußere Umstände oder durch innere Anspannungen und Konflikte kann sich hier besonders manifestieren.
Shiatsu beruhigt dein vegetatives Nervensystem und bringt darüber den Hormonhaushalt wieder ins Gleichgewicht. Körperliche Symptome und auch emotionale Krisen beruhigen sich. Die erdende Energie von Shiatsu stärkt Deine Mitte und wirkt sich besonders positiv auf die weiblichen Aspekte in uns aus.
Die wunderbare Zeit der Schwangerschaft fordert Dich auf körperlicher und emotionale Ebene in besonderer Weise. Körperlich stellt sich Dein ganzes System auf das Halten und Reifen des Kindes um. Deine Sinne schärfen sich, was Dich offener, aber auch empfindsamer für die Wellen des Lebens macht. Shiatsu unterstützt Dich dabei, Deine Mitte zu stärken und die mit der hormonellen Umstellung verbundenen Malaisen, wie Übelkeit zu überwinden.
In den letzten Monaten der Schwangerschaft auftretende Verspannungen wirkt Shiatsu sanft entgegen und hilft Ängste vor der Geburt abzubauen und so zu einer sanfteren Geburt beitragen.
Du kannst Shiatsu sicher während der gesamten Schwangerschaft anwenden.
Im geschützten Raum einer Shiatsu-Behandlung darfst du die Kontrolle abgeben, Dich in die achtsame Berührung hinein entspannen und in den Kontakt und die Verbundenheit mit dir
selbst eintauchen. Shiatsu hilft Dir Dich zu erden und neue Kraft zu schöpfen.
Die tiefe Entspannung und der freie Energiefluss sind die Schlüssel, dass Emotionen und Gedanken freier fließen und sich neu sortieren können. Eine Einladung zu mehr Leichtigkeit und innerer Klarheit, die Türen öffnet für positive Veränderungen in Deinem Leben.
Wenn Du eine Begleitung zur Psychotherapie suchst, eignet sich Shiatsu besonders gut. Shiatsu hilft Dir leichter in Kontakt mit den im Körper gespeicherten Emotionen zu kommen und Lösungsprozesse zu integrieren.
Shiatsu stärkt deine Selbstheilungskräfte und hilft bei der Regeneration nach Krankheit oder um die Nebenwirkungen medizinischer Behandlungen zu lindern.
Gönn‘ dir diese Zeit für dich – schenke Dir diese Sebstfürsorge und tauche mit Shiatsu in ein Gefühl tiefer Verbundenheit mir Dir ein und erlebe, wie Lebensfreude Dich erfüllt.
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